អត្ថប្រយោជន៍អស្ចារ្យ របស់ផ្លែជម្ពូ ដល់សុខភាពមនុស្ស ដែលអ្នកមិនធ្លាប់បានដឹង...!

បើនិយាយអំពី ផ្លែជម្ពូ សម្រាប់ប្រជាជនខ្មែរយើង គឺមានភាពពេញនិយម មិនចាញ់ប្រភេទផ្លែឈើផ្សេងៗឡើយ។  ភាពទាក់ទាញរបស់ផ្លែជម្ពូ គឺរូបរាង ពណ៌ និងរសជាតិផ្អែមឆ្ងាញ់ដែលលាយរសជាតិចត់ផងដែរ។

គួរបញ្ជាក់ថា ផ្លែជម្ពូ មានដើមកំណើត នៅអាស៊ីខាងត្បូង និងមានឈ្មោះហៅម៉្យាងទៀតថា “Syzgium jambos”។ សព្វថ្ងៃនេះ ផ្លែជម្ពូ ត្រូវបានដាំដុះ នៅតាមបណ្តាប្រទេសនានាជុំវិញពិភពលោក និងត្រូវបានដាំសម្រាប់ការលម្អផងដែរ។

ជនជាតិខ្មែរយើងទទួលទាន ផ្លែជម្ពូឆៅ ដូចជាបង្អែមលាងមាត់ និងមិនចាំបាច់យកទៅចំអិនឡើយ។   មិនត្រឹមតែមានរសជាតិផ្អែមឆ្ងាញ់ជាប់មាត់ប៉ុណ្ណោះទេ វាថែមទាំងមានអត្ថប្រយោជន៍សម្រាប់សុខភាពយ៉ាងច្រើនទៀតផង។

ចង់ដឹងអត្ថប្រយោជន៍ របស់ផ្លែជម្ពូយ៉ាងណានោះ សូមតាមដានទាំងអស់គ្នា ដូចខាងក្រោមនេះ! 

១. ការពារពីជំងឺទឹកនោមផ្អែម ៖ ផ្លែជម្ពូ មានសារធាតុអាល់កាឡាំង ដែលជួយបន្សាប និងសំយោគជាតិស្ករបានប្រក្រតី ហេតុនេះវាអាចជួយការពារអ្នក ពីជំងឺទឹកនោមផ្អែមបាន។

២. ជួយដល់ប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ ៖ ជម្ពូ សំបូរទៅដោយជាតិសរសៃ និងអាចជួយរំលាយអាហារ ដែលទទួលទានចូលក្នុងពោះថែមទៀត។  វាក៏អាចដោះស្រាយបញ្ហា ក្រពះមិនរំលាយអាហារ  និងជាតិពុលក្នុងក្រពះ  ព្រមទាំងត្រូវបានប្រើប្រាស់ជាឱសថព្យាបាលជំងឺរាគរូសពីបុរាណថែមទៀតផង។

៣. ការពារជំងឺមហារីក ៖ សមាសធាតុសកម្ម ដែលមានក្នុងផ្លែជម្ពូ អាចរារាំងជំងឺមហារីកបាន។  ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកទទួលទានអាហារ ដែលសំបូរវីតាមីន C និង A បន្ថែមជាមួយគ្នាទៀតនោះ  អ្នកមិនចាំបាច់បារម្ភពី ជំងឺមហារីកក្រពេញប្រូស្តាត និងជំងឺមហារីកសុដន់ឡើយ។

៤. បញ្ចេញជាតិពុលពីតម្រងនោម និងថ្លើម ៖ ការទទួលទានផ្លែជម្ពូ ជាវិធីងាយបំផុត ក្នុងការសម្អាតជាតិពុលចេញពីថ្លើម និងតម្រងនោម។  វាជួយបង្កើនបរិមាណទឹកនោម ជួយការពារជាតិពុល និងជួយសម្អាតជាតិពុលបានយ៉ាងរហ័ស។ ហើយអ្វីដែលសំខាន់គឺ ជួយជំរុញមេតាប៉ូលីស និងសុខភាពទាំងមូលតែម្តង។

៥. កាត់បន្ថយកូឡេស្តេរ៉ូល ៖ ផ្លែជម្ពូ សំបូរទៅដោយជាតិសរសៃខ្ពស់ ហេតុនេះ ប្រសិនបើបានទទួលទានរួមជាមួយផ្លែឈើផ្សេងទៀតនោះ  វាអាចកាត់បន្ថយសារធាតុកូឡេស្តេរ៉ូលអាក្រក់បាន។  នេះមានន័យថា វាកាត់បន្ថយហានិភ័យ នៃជំងឺបេះដូង និងជំងឺសរសៃឈាមផ្សេងៗបាន។

៦. ផ្សេងៗទៀត ៖ ការសិក្សាមួយបានបង្ហាញថា ផ្លែជម្ពូនេះអាចជួយការពារ និងជួយព្យាបាល ពងបែកស្បែក  រលាកសន្លាក់  អាការឈឺភ្នែក និងបញ្ហាប្រកាច់បានថែមទៀតផង៕ 

ប្រភព៖ Natural Medicine House

• អាហារ