បរទេស៖ តើអ្នកដឹងពីរបៀបដែលអាច ធ្វើឲ្យសម្លៀកបំពាក់របស់អ្នក មើលទៅនៅតែថ្មីដូច កាលពីទើបតែទិញដែរទេ? ការពិតប្រសិន បើអ្នកដឹងអំពីវិធីសាស្ត្រងាយៗ ទាំងនេះ អ្នកប្រាកដជាអាចសន្សំសំចៃ ថវិកាបានច្រើនទៅលើ ការទិញសម្លៀកបំពាក់ញឹកញាប់ទៀត។
ចូលរួមជាមួយពួកយើងក្នុង Telegram ដើម្បីទទួលបានព័ត៌មានរហ័សជាក់ស្តែង វិធីសាស្ត្រទាំងនេះគឺពិតជា ងាយស្រួលជាខ្លាំង ហើយក៏អាចជួយសម្រួលដល់ កិច្ចការប្រចាំថ្ងៃរបស់ អ្នកបានយ៉ាងច្រើនដែរ។ ឧទាហរណ៍ ដូចជាវិធីសាស្ត្រងាយៗ អាចជួយធ្វើឲ្យលេវមិនងាយរបេះ ចេញពីសម្លៀកបំពាក់ ឬក៏ធ្វើឲ្យពណ៌អាវ នៅតែមើលទៅថ្មី ដូចពេលដែល ទើបតែទិញជាដើម។
ដូច្នេះហើយបានជា ថ្ងៃនេះខ្មែរឡូតសូមនាំអារម្មណ៍ មិត្តអ្នកអានទាំងអស់គ្នា ទៅដឹងពីវីធីដ៏សម្បញ្ញៗ ហើយងាយស្រួល ដែលអាចជួយឲ្យសម្លៀកបំពាក់ របស់លោកអ្នកមើលទៅដូច ទើបតែទិញពីម្សិលមិញ៕
តោះចង់ជ្រាបច្បាស់ សូមទៅតាមដានទាំងអស់គ្នា៖
១. ដាក់ដុំទឹកកកចូលមាស៊ីនសម្ងួត
លោកអ្នកអាចដាក់ដុំទឹកកក ក្នុងបរិមាណសមល្មម ចូលទៅក្នុងម៉ាស៊ីនសម្ងួត ហើយ ដាក់ក្នុងកំរិតមធ្យម ប្រហែល១៥នាទី។ ក្នុងពេលនោះ ទឹកកកទាំងនោះនឹងរលាយ ហើយ ប្រែទៅជាក្តៅដែលអាចជួយ បំបាត់ស្នាមជ្រួញ នៅលើសម្លៀកបំពាក់ របស់អ្នកបាន។
២. សម្លៀកបំពាក់ដែលបែកព្រុយ
ប្រភេទសម្លៀកបំពាក់ បែបជាក្រណាត់ចាក់ឬ អំបោះសូត្រ នៅពេលដែល អ្នកពាក់យូរឬ ក៏បះទាក់នឹងអ្វីមួយ មិនប្រយ័ត្នវាប្រាកដជា អាចបែកព្រុយហើយក៏នឹង ធ្វើឲ្យសម្លៀកបំពាក់នោះ មើលទៅឃើញចាស់ផងដែរ។ ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នក ចង់លែងឲ្យឃើញស្នាមបែកព្រុយទាំងនោះទៀត អ្នកអាចប្រើប្រាស់ ជាមួយនឹងឡាមបាន។
ទី១៖ គឺអ្នកគ្រាន់តែជ្រលក់ សម្លៀកបំពាក់នោះឲ្យសើម។
ទី២៖ ជ្រើសរើសឡាមណាដែលមុតល្អ។
ទី៣៖ យកឡាមនោះ អូសត្រង់កន្លែងដែលបែកព្រុយ។ តែត្រូវចាំថាគឺ ត្រូវធ្វើវាយឺតៗ ចៀសវាងអាចធ្វើឲ្យ សម្លៀកបំពាក់របស់អ្នក អាចរហែកបាន។
៣. ប្រើប្រាស់កម្តៅដើម្បីរក្សាទំហំនៃមួក
ដាក់ដាំទឹកដោយ ប្រើឆ្នាំងតូចល្មម ហើយដាក់ភ្លើងតិចៗ។ បន្ទាប់មកយកមួក ទៅដាក់ពីខាងលើឆ្នាំងនោះ។ ជាការពិតកម្តៅនោះ នឹងអាចជួយឲ្យទំហំមួក ដែលយើងប្រើប្រាស់យូរ ប្រែប្រួលទំហំមកសភាព ដើមវិញបាន។
៤. ប្រែពណ៌សម្លៀកបំពាក់ដោយប្រើអំបិល
ប្រើអំបិល ១ភាគ២ (១៥០ក្រាម) នៃកែវដាក់សាប៊ូក្នុង ម៉ាស៊ីនបោកខោអាវ។ មុនពេលដែលអ្នក ដាក់សម្លៀកបំពាក់ចូល ក្នុងម៉ាស៊ីនបោកគក់ ត្រូវចាក់អំបិលដែលបាន កំណត់បរិមាណហើយនោះ ចូលទៅក្នុងធុងនៃ ម៉ាស៊ីនជាមុនសិន ធ្វើបែបនេះវានឹងអាចជួយឲ្យ សម្លៀកបំពាក់របស់អ្នក មើលប្រែមកជាមានពណ៌ស្រស់ស្អាត ដូចនឹងពេលដែលទើបតែ នឹងទិញមកដូច្នេះដែរ។
៥. ប្រើប្រាស់ទឹក សូដ្យូម Hypochlorite
គឺជាប្រភេទទឹកម្យ៉ាង ដែលគេប្រើប្រាស់ជាមួយនឹង សម្លៀកបំពាក់ដែលមានពណ៌សៗ ដើម្បីជួយការពារ ការប្រលាក់ពីសម្លៀកបំពាក់ដទៃ នៅពេលបោកគក់។ វាអាចជួយឲ្យសម្លៀកបំពាក់ ដែលមានពណ៌រៀងលឿង ឬប្រផេះប្រែមកជាភ្លឺជាមុនបាន។
៦. បិទលេវអាវមុនពេលដាក់ក្នុងម៉ាស៊ីនបោកអ៊ុត
ចំណាយពេលបន្តិច មុនពេលដែលយកសម្លៀកបំពាក់ ដាក់ចូលក្នុងម៉ាស៊ីនបោកអ៊ុតដោយ ព្យាយាមបិទលេវអាវទាំងអស់ បណ្ចូលគ្នាជាមុន។ ប្រសិនបើអ្នកមិនចង់ឲ្យ លេវអាវរបស់អ្នកបាត់ ឬក៏ទាក់ជាប់ជាមួយ សម្លៀកបំពាក់ផ្សេងៗទេនោះ។
៧. ប្រើDental Floss ដើម្បីការពារលេវអាវឲ្យនៅជាប់បានយូរ
ប្រសិនបើអ្នក ចង់ការពារលេវអាវរបស់អ្នក ឲ្យនៅជាប់បានយូរ។ គឺអ្នកគ្រាន់តែចង់លេវ របស់អ្នកជាមួយDental Floss។ វាគឺជាវិធីសាស្ត្រដ៏ល្អ ជាពិសេសសម្រាប់លេវ ណាដែលធ្ងន់ៗ។ Dental Floss គឺជាប្រភេទខ្សែអំបោះម្យ៉ាង ដែលគេប្រើសម្រាប់សម្អាតធ្មេញ ពីម្ហូបអាហារដែលនៅជាប់ នៅតាមចំន្លោះធ្មេញទាំងនោះ។ វាមានលក្ខណៈ ស្តើង ហើយស្វិត។
៨. បំបាត់ក្លិនក្នុងស្បែកជើងដោយប្រើម្សៅសូដា
ប្រើម្សៅសូដា យ៉ាងហោចណាស់ មួយស្លាបព្រា ហើយដាក់ចូលទៅក្នុង ស្បែកជើងដែលមានក្លិននោះ។ យើងអាចកំណត់បរិមាណ នៃម្សៅសូដានោះ ទៅតាមទំហំនៃស្បែកជើង របស់យើង។ ប្រសិនបើស្បែកជើងនោះធំ អាចប្រើម្សៅសូដាច្រើន ទៅតាមនោះដែរ។
៩. ប្រើប្រាស់ម៉ាស៊ីនកៀបសក់
បើទោះប្បីជាអ្នក ប្រើឆ្នាំងអ៊ុតហើយក៏ដោយ ក៏សម្លៀកបំពាក់របស់អ្នក នៅមិនទាន់ត្រង់ល្អ ស្អាតនៅឡើយដែរ។ ដូច្នេះអ្នកអាចប្រើប្រាស់ ម៉ាស៊ីនកៀបសក់ មកជំនួយបន្ថែមទៀត ដើម្បីឲ្យមើលទៅ សាច់ក្រណាត់ស្មើរស្អាត ឥតខ្ចោះផងដែរ។
១០. បោកសម្អាតសម្លៀកបំពាក់ប្រភេទជាសាច់កប្បាសជាមួយសាប៊ូកូនក្មេង
សាច់កប្បាសគឺ ជាប្រភេទសាច់ក្រណាត់ ដែលងាយនឹងខ្ទិច ហើយមានស្នាមបំផុត។ ដូច្នេះអ្វីដែលអ្នកត្រូវការ នោះគឺសាប៊ូកូនក្មេង។ បោកសម្អាតវានឹងសាប៊ូកូនក្មេង ជាមួយទឹកក្តៅអ៊ុនៗ ប្រើកម្លាំងថ្មមៗ បើមិនដូច្នេះទេ សាច់ក្រណាត់ងាយនឹង ទក់ជាមិនខាននោះទេ។