សក់ជ្រុះ អាចដោយសារសុខភាពស្បែកក្បាល តែពេលខ្លះ បើប្រើនូវផលិតផលច្រើនប្រភេទ ឧស្សាហ៍លេងម៉ូត ក៏អាចធ្វើឲ្យខូចសក់ ដូចជាបែកចុង ឬសក់ជំពាក់ចូលគ្នា នាំឲ្យសក់ជ្រុះ ហើយពេលយើងឈានចូលវ័យកាន់តែច្រើន សក់នឹងកាន់តែស្តើង។ អត្ថបទនេះ “Hello គ្រូពេទ្យ” នឹងប្រាប់ពីទម្លាប់ថែរក្សាសក់មិនត្រឹមត្រូវមួយចំនួន ដែលសុទ្ធសឹង នាំឲ្យសក់ខូច និងជ្រុះដោយមិនដឹងខ្លួន។
ចូលរួមជាមួយពួកយើងក្នុង Telegram ដើម្បីទទួលបានព័ត៌មានរហ័ស១- កក់សក់ញឹកពេក
ពិតណាស់ សក់ត្រូវតែកក់សម្អាតជាចាំបាច់ តែយោងទៅតាមអ្នកជំនាញសុខភាពសក់ជាច្រើន យើងចាំបាច់ត្រូវកក់រៀងរាល់ ២-៣ ដងក្នុងមួយថ្ងៃបានហើយ។ បើកក់ច្រើនពេក អាចប្រឈមបញ្ហាជ្រុះសក់ និងបាត់បង់ប្រេងធម្មជាតិដែលការពារសក់ ជួយឲ្យមានពន្លឺ មានសុខភាពល្អបាន។ ឯគ្នាយើងមានសក់ស្ងួតដោយការកក់សក់ច្រើន អាចបណ្តាលឲ្យសក់បាត់បង់ពណ៌ធម្មជាតិរបស់សក់យើងបាន។ បើយើងបានហាត់ប្រាណ និងបែកញើសច្រើននៅពេលថ្ងៃ នោះអាចសាកល្បងដោយការប្រើសាប៊ូកក់ស្ងួត និងប្រើសាប៊ូបន្ទន់សក់នៅពេលបន្ទាប់។
២- ហេតុផលចាំបាច់យើងត្រូវប្រើសាប៊ូបន្ទន់សក់
គួរប្រើសាប៊ូបន្ទន់ បន្ទាប់ពីកក់សក់រួច ដើម្បីចៀសវាងកុំឲ្យមានប្រេងនៅជាប់សក់។ គ្នាយើងត្រូវប្រើក្នុងកម្រិតតិច (ប៉ុនកាក់) ហើយលាបវានៅលើសក់។ បើចាំបាច់ អាចបង្កើនកម្រិតបាន ប៉ុន្តែកុំឲ្យលើស ១/៤ នៃទំហំកាក់ឲ្យសោះ។
៣- ប្រើសាប៊ូខុស
សារធាតុគីមីក្នុងសាប៊ូ មិនត្រូវបានបង្ហាញថាមានគ្រោះថ្នាក់ធ្ងន់ធ្ងរដល់សុខភាពក៏ពិតមែន ប៉ុន្តែត្រូវបានគេរកឃើញថា អាចបណ្តាលឲ្យស្ងួតសក់ ស្បែក និងស្បែកក្បាល ឬហើរពណ៌សក់បាន។ បើសក់យើងមានរមួលចូលគ្នា ស្ងួត ឬបែកចុង យើងអាចសាកល្បងប្រើសាប៊ូ គ្មានជាតិស៊ុលហ្វាត ដោយសារសាប៊ូប្រភេទនេះ អាចសម្អាតសក់ឲ្យស្អាតល្អបាន។ សំខាន់ គឺវាមិនមានពពុះច្រើនដូចសាប៊ូធម្មតាទេ។
៤- ប្រើសាប៊ូបន្ទន់សក់កម្រិតខ្លាំងពេក
ការប្រើសាប៊ូបន្ទន់សក់មានកម្រិតខ្លាំង អាចធ្វើឲ្យសក់ស្ងួត ខូច ឬបែកចុងបាន។ ត្រូវថែរក្សាសក់ ដោយលាបប្រេងសក់ឲ្យបានយ៉ាងហោចមួយដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ ត្រូវព្យាយាមថែរក្សាសក់ ពេលនោះយើងនឹងបានឃើញពីលទ្ធផលប្រសើរឡើងមិនខាន។
៥- ប្រើសាប៊ូកក់សក់ និងសាប៊ូបន្ទន់សក់តែមួយតាំងពីវ័យជំទង់
ស្រដៀងគ្នា និងទម្លាប់ហាត់ប្រាណ បើយើងទម្លាប់ប្រើសាប៊ូកក់សក់ និងសាប៊ូបន្ទន់សក់ នោះវា នឹងជួយសំអាតសក់យើងគ្មានកាកសំណល់អ្វីនោះឡើយ។ យើងក៏អាចប្រើសាប៊ូមានរូបមន្តខុសៗគ្នា ដោយអាស្រ័យលើសុខភាពសក់។ បើស្ងួតអាចប្រើសាប៊ូបន្ទន់ បើមានអារម្មណ៍ថាសក់ខ្សោយ អាចប្រើសាប៊ូសារធាតុគីមីតិច។ សក់យើងមានសភាពកន្តាញ់ អាចប្រើសាប៊ូផ្តល់សំណើមក៏បាន។
ក្នុងករណីមានសំណួរ ឬមន្ទិលសង្ស័យជុំវិញសុខភាពអ្នក ជម្រើសល្អបំផុត សូមពិគ្រោះ និងប្រឹក្សាយោបល់ផ្ទាល់ជាមួយពេទ្យជំនាញ។ Hello Health Group មិនចេញវេជ្ជបញ្ជា មិនធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ ឬព្យាបាលជូនទេ៕
អត្ថបទផ្ដល់សិទ្ធិដោយ Hello Krupet
Bong I.T