គីមឈី ជាមុខម្ហូបដ៏ល្បីល្បាញមួយរបស់ប្រជាជនកូរ៉េ ហើយនៅខ្មែរយើងក៏ពេញនិយមញ៉ាំមុខម្ហូប ដែលមានរសជាតិជូរ និងហឹរមួយនេះដែរ។ ក្រៅពីរសជាតិឆ្ងាញ់ជាប់ចិត្តហើយ អ្នកជំនាញថា វាអាចជួបបំបាក់បញ្ហារំលាយអាហារ ថប់បារម្ភ និងបាក់ទឹកចិត្តបានទៀត។
ចូលរួមជាមួយពួកយើងក្នុង Telegram ដើម្បីទទួលបានព័ត៌មានរហ័សផ្ដើមពីទំនាក់ទំនងរវាងខួរក្បាល និងប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ អ្នកជំនាញបញ្ជាក់ថា មានកោសិកាសរសៃប្រសាទប្រមាណ ១០០ ប៊ីលាននៅក្នុងខួរក្បាល ដោយវាគ្រប់គ្រងរាល់សកម្មភាព និងអារម្មណ៍។ ក្រៅពីខួរក្បាល មានតែទីតាំង១ទៀតប៉ុណ្ណោះក្នុងរាងកាយយើង គឺពោះវៀន ដែលមានកោសិកាសរសៃប្រសាទរហូតដល់ ៥ ប៊ីលាន ដោយវាភ្ជាប់ទៅខួរក្បាលតាមរយៈប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ។ នេះបើតាមសាស្ត្រាចារ្យ Ruairi Robertson នៅសាកលវិទ្យាល័យ British Columbia របស់កាណាដា។
តាមរយៈទំនាក់ទំនងខាងលើនេះអ្នកជំនាញថា សុខភាពពោះវៀនខ្សោយអាចប៉ះពាល់ដល់អារម្មណ៍នានាដូចជា ការថប់បារម្ភ និងការបាក់ទឹកចិត្ត។ វាក៏បណ្ដាលឲ្យកើតបញ្ហាសរសៃប្រសាទផ្សេងទៀតដូចជា ជំងឺភ្លេចភ្លាំង ជំងឺ Parkinson និងអូទីស្សឹមជាដើម។ ជាងនេះទៅទៀតអ្នកជំនាញរកឃើញថា បើប្រព័ន្ធរំលាយអាហារមានបញ្ហា វាបញ្ជូនសញ្ញាទៅប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្ដាល ដែលធ្វើឲ្យអារម្មណ៍ប្រែប្រួល ហើយអ្នកមានរោគសញ្ញាពោះវៀនមិនប្រកតី (IBS) និងបញ្ហាមុខងារពោះវៀន វិវត្តទៅរកបញ្ហាបាក់ទឹកចិត្ត និងថប់បារម្ភ។
សាស្ត្រាចារ្យ Ruairi Robertson បញ្ជាក់ថា ការញ៉ាំអាហារមានសារធាតុ Prebiotics ជួយបង្កើតប្រភេទបាក់តេរីល្អ អាចជួយបំបាត់បញ្ហាពោះវៀន ហើយមិនឲ្យវិវត្តទៅរកបញ្ហាបាក់ទឹកចិត្ត និងថប់បារម្ភបាន។ Prebiotics អាចរកបាននៅក្នុងអាហារដូចជា គីមឈី និងយ៉ាអួ។ អ្នកជំនាញថា មនុស្សពេញវ័យអាចញ៉ាំគីមឈី និងយ៉ាអួ បានរាល់ថ្ងៃ។
គួរបញ្ជាក់ថា Probiotics ជាបាក់តេរីល្អជួយទ្រទ្រង់រាងកាយ និងប្រយុទ្ធប្រឆាំងការរីកលូតលាស់នៃបាក់តេរីអាក្រក់នៅក្នុងពោះវៀនមនុស្ស។
ក្នុងករណីមានសំណួរ ឬមន្ទិលសង្ស័យជុំវិញសុខភាពអ្នក ជម្រើសល្អបំផុត សូមពិគ្រោះ និងប្រឹក្សាយោបល់ផ្ទាល់ជាមួយពេទ្យជំនាញ។ Hello Health Group មិនចេញវេជ្ជបញ្ជា មិនធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ ឬព្យាបាលជូនទេ៕
អត្ថបទផ្ដល់សិទ្ធិដោយ Hello Krupet
Bong I.T