“ផឹកកាហ្វេ ដើម្បីកុំឲ្យងងុយគេង” នេះជាពាក្យដែលគ្នាយើង បានឮពីមាត់អ្នកផឹកកាហ្វេភាគច្រើន។ តែការសិក្សាមួយរបស់អាមេរិករកឃើញថា ផឹកកាហ្វេ ពេលយប់ មិនអាចរារាំងការងងុយគេងបាននោះទេ។
ចូលរួមជាមួយពួកយើងក្នុង Telegram ដើម្បីទទួលបានព័ត៌មានរហ័សការសិក្សានេះ ធ្វើឡើងដោយអ្នកស្រាវជ្រាវមកពីសាកលវិទ្យាល័យ Florida Atlantic, Harvard និង Emory និងមជ្ឈមណ្ឌលវេជ្ជសាស្ត្រ Mississippi លើពលរដ្ឋអាមេរិក ៧៨៥ នាក់ រយៈពេល ១៤ ឆ្នាំ។ ការសិក្សានេះ អ្នកស្រាវជ្រាវបានពិនិត្យលើគ្រឿងស្រវឹង កាហ្វេ និងនីកូទីន (ការជក់បារី) មានឥទ្ធិពលយ៉ាងណាលើការគេង។ អ្នកចូលរួមក្នុងការសិក្សាបានពាក់នាឡិកាដៃ ដើម្បីតាមដានលើការគេងរបស់ពួកគេ។
លទ្ធផលការសិក្សារកឃើញថា កាហ្វេពុំមានការពាក់ព័ន្ធសំខាន់ជាមួយការរារាំងការងងុយគេងនោះទេ។ ប៉ុន្ដែគ្រឿងស្រវឹង បានរារាំងដល់ការងងុយគេង នៅពេលខ្លះក្រោយអ្នកចូលរួមក្នុងការសិក្សាផឹកវាមុនចូលគេង។
ចំណែកសារធាតុនីកូទីនមិនថា ការជក់បារីធម្មតា ឬបារីអេឡិចត្រូនិកទេ ពាក់ព័ន្ធយ៉ាងខ្លាំងជាមួយការគេងមិនលក់ ក្រោយអ្នកចូលរួមក្នុងការសិក្សា ជក់បារីនៅពេលល្ងាច។
ក្នុងករណីមានសំណួរ ឬមន្ទិលសង្ស័យជុំវិញសុខភាពអ្នក ជម្រើសល្អបំផុត សូមពិគ្រោះ និងប្រឹក្សាយោបល់ផ្ទាល់ជាមួយពេទ្យជំនាញ។ Hello Health Group មិនចេញវេជ្ជបញ្ជា មិនធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ ឬព្យាបាលជូនទេ៕
អត្ថបទផ្ដល់សិទ្ធិដោយ Hello Krupet
Bong I.T