អាហារ៖ ផ្លែមាន ជាផ្លែឈើដែលគេតែងតែចូលចិត្ត វាមានរសជាតិផ្អែមស្រាប់ទៅហើយ ប៉ុន្ដែបើយើងយកផ្លែមានមកធ្វើជាបង្អែមមួយនេះ វានឹងក្លាយទៅជាបង្អែមមួយដែលមានទាំងរសជាតិនិងក្លិនគួរឲ្យចង់ទទួលទាន។ ដូចនេះ អ្នកអាចរៀនធ្វើ បង្អែមផ្លែមាន តាមវិធីខាងក្រោម៖

គ្រឿងផ្សំ៖

ចូលរួមជាមួយពួកយើងក្នុង Telegram ដើម្បីទទួលបានព័ត៌មានរហ័ស

១. ផ្លែមាន ១គីឡូក្រាម

២. ស្ករ ដាក់ទៅតាមចំណូលចិត្ត

៣. ស្លឹកតយ ៣សន្លឹក

បង្អែមផ្លែមាន

របៀបធ្វើ៖

១. មុនដំបូងយកផ្លែមានមកបកសំបកចេញ ហើយលាងទឹកឲ្យស្អាត។ 

២. ដាក់ដាំទឹកប្រហែលកន្លះឆ្នាំង ទុកវាឲ្យពុះ បន្ទាប់មកដាក់ស្លឹកតយចូល ហើយដាក់ស្ករស កូរវាឲ្យរលាយសិនចាំដាក់ផ្លែមានទាំងអស់ចូល។

របៀបធ្វើបង្អែមផ្លែមាន


៣.​ បន្ទាប់មកទុកឲ្យវាពុះម្ដងទៀត រួចបិទភ្លើង ហើយរងចាំឲ្យវាត្រជាក់ ឬ យកទៅដាក់ក្នុងទូទឹកកកសិនក៏បាន។ ពេលដួស បង្អែមផ្លែមាន ពិសាររសជាតិសាច់មៀនដូចសាច់មានកំប៉ុងអញ្ចឹងដែរ ៕

របៀបធ្វើបង្អែមផ្លែមាន

ប្រភពពី៖​ Vorleak Sokha 

បើមានព័ត៌មានបន្ថែម ឬ បកស្រាយសូមទាក់ទង (1) លេខទូរស័ព្ទ 098282890 (៨-១១ព្រឹក & ១-៥ល្ងាច) (2) អ៊ីម៉ែល [email protected] (3) LINE, VIBER: 098282890 (4) តាមរយៈទំព័រហ្វេសប៊ុកខ្មែរឡូត https://www.facebook.com/khmerload

ចូលចិត្តផ្នែក អាហារ និង ដើរលេង និងចង់ធ្វើការជាមួយខ្មែរឡូតក្នុងផ្នែកនេះ សូមផ្ញើ CV មក [email protected]