ភ្នំពេញ៖ ការញុំាបាយជុំគ្នារាល់ថ្ងៃ គឺជាគន្លឹះនៃសុភមង្គលក្នុងគ្រួសារ ហើយក៏ជួយឲ្យសមាជិកគ្រួសាររក្សាបាននូវសុខភាពល្អផងដែរ។
ចូលរួមជាមួយពួកយើងក្នុង Telegram ដើម្បីទទួលបានព័ត៌មានរហ័សឆ្អឹងជំនីជ្រូកប្រឡាក់ចៀន គឺ ម្ហូបដែលប្តី និងកូនៗ របស់បងស្រីចូលចិត្តញុំាបំផុត ហើយបងស្រីក៏អាចចម្អិនវាបានងាយស្រួល និងឆាប់រហ័ស ដោយធានាបានថារសជាតិឆ្ងាញ់ជានិច្ច ព្រោះបងមានរូបមន្តធ្វើពិសេសផ្ទាល់ខ្លួន។ បងស្រីបញ្ជាក់បន្ថែម។
ដើម្បីចម្អិនឆ្អឹងជំនីជ្រូកបានស្រួយឈ្ងុយឆ្ងាញ់ និងរហ័ស ជាជំហានៗ ដូចជា ៖
១. ត្រូវជ្រើសរើសយកឆ្អឹងជំនី ដែលមានសាច់ខ្ចី
២. ត្រូវដាក់ស្ករប្រមាណ (២ ស្លាបព្រា)
៣. ដាក់ម្រេចបន្តិច ដាក់ទឹកត្រីបន្តិច និងដាក់ប្រេងខ្យងប្រហែល (២ ស្លាបព្រា)
៤. ចិញ្ច្រាំខ្ទឹមសដាក់បន្តិច
៥. ចុងក្រោយ និងសំខាន់បំផុត ត្រូវដាក់ម្ស៉ៅស៊ុបខ្នររសជាតិសាច់ជ្រូក ទើបធ្វើឲ្យចាប់ជាតិឆ្ងាញ់ ហើយឈ្ងុយស្រួយ
៦. ដាក់គ្រឿងសព្វហើយ ច្របល់ចូលគ្នាឲ្យចូលជាតិឆ្ងាញ់ម៉ង រួចដាក់ចៀន។
ចង់ច្បាស់ តោះ! មើលវីដេអូ ពីវិធីប្រឡាក់ឆ្អឹងជំនីជ្រូក ជាមួយម្ស៉ៅស៊ុប ខ្នរ រសជាតិសាច់ជ្រូក ងាយស្រួល រហ័ស និងមានជាតិឆ្ងាញ់ ៖